有些內在品質對於獲得精神上的平靜很重要。就我個人有限的體驗，我相信這其中最重要的因素之一是，人類的悲心與慈心－種希望眾生都能離苦得樂的慈悲關懷。

有些內在品質對於獲得精神上的平靜很重要。就我個人有限的體驗，我相信這其中最重要的因素之一是，人類的悲心與慈心－種希望眾生都能離苦得樂的慈悲關懷。