11條建議，迎來更好的2017年

走約時報
11條建議，迎來更好的2017年
生活ANYA STRZEMIEN2016年12月30日

歡迎閱讀我們的第二份半嚴肅的年度自我提升小貼士集錦，它們是從今年與讀者最有共鳴的風尚版文章中收集而來。下面是一點提示，幫助你在2017年健康、快樂地生活，而且能有點像加拿大人。

1. 像比爾那樣生活。




Lucy Vigrass

參見：「比爾·坎寧安(Bill Cunningham)談比爾·坎寧安」（在這裡回顧他的生平。）

2. 你穿的衣服就是你。




Lucy Vigrass

這是來自米歇爾·歐巴馬(Michelle Obama)的永恆提示：讓你的衣服來說出一些東西。第一夫人在7月的民主黨全國大會上做到了，用一件簡單的藍色禮服發出了關於包容的信息。

3. 向未婚夫或未婚妻提點大問題。




Lucy Vigrass

結婚前都應該討論點什麼問題？我們向婚戀專家徵求了意見。下面是他們給出的13個問題（包括，「你願意給孩子換尿布嗎？」）。

當然，讀者還有更多建議。

4. 建立男人之間的親密友情。




Lucy Vigrass

他是你的「終極幫手」。「這擴展了我的人生體驗」。「與直男的友誼可以非常治癒。」「有一種得到緩解的感覺。」

這些只是來自幾個男人的證詞，他們最好的朋友都是和自己戀愛取向不同的男人。男同與直男，團結起來！

（除了建立這種關係，也試著多和身邊的加拿大人交往吧。有了德雷克[Drake]，萊恩·高斯林[Ryan Gosling]和薩曼莎·碧[Samantha Bee]之後，「說我們的北方鄰國是一個冰凍的文化荒原，那裡的人全都土氣得要命的觀念，正在迅速過時，而且顯得幾乎像是冒犯了。」）

5. 嘗試在Tinder約會應用上尋覓永恆真愛。




Lucy Vigrass


這是真的。

6. 扔東西。



Lucy Vigrass


見識一下加強版的近藤麻裡繪(Marie Kondo)吧：勵志導師詹姆斯·阿爾圖切(James Altucher) 發現了幸福，部分是通過把自己 世俗的財產削減到15樣東西，放進一個隨身攜帶的包裡。 「我死後，我的孩子們會得到這個包，」他說。

7. 安排無趣的人坐在一起。




Lucy Vigrass


這能讓你的聚會更有趣――對所有人來說都是如此。「他們意識不到自己是無趣的人，他們會很開心」伊麗莎白二世女王的表妹、長期擔任她的派對規劃師的伊麗莎白·安森(Elizabeth Anson)夫人建議，「 這是我最大的竅門。」

8. 集中注意力。




Lucy Vigrass


克服困難，一次只執行一件任務，並從中獲益 。不要同時做很多事，這樣反而可以讓你完成更多工作（這是經過科學證明的）。

9. 熨衣服。




Lucy Vigrass

這是范妮莎·弗里德曼(Vanessa Friedman)的成人著裝三法則之一。 （其他兩個分別是：「不要讓人為你的服裝而分心」和「把你的服裝視為戲服。」點擊這裡看原因。

10. 弔唁時請這樣說。




Lucy Vigrass

你可以這樣做。任何踏入這個社交雷區的人都知道它是多麼困難。如果你覺得難以啟齒，下面是建議之一：不要害怕承認自己不知道該說什麼，並分享一個正面的往事。

11. 常常從背後擁抱對方。




Lucy Vigrass


「當我體會著兩情相悅的撫摸時，便會更喜歡自己的身體，覺得更舒適，」專業擁抱師（是真的）比安卡·基哈達(Brianna Quijada)說。 「這就像一種被理解的感覺。它能提高你的催產素水平；它能令你的應激反應平靜下來。」

但最重要的是堅持第一條。




Dolly Faibyshev for The New York Times

在為時報工作的近40年間，比爾·坎寧安不僅是一個全情投入的時尚記錄者，同時也是一個令人難以置信的文化人類學家。