你是你自己最好的善知識，沒有人可以幫你背負痛苦煩惱，也沒有人可以取奪你智慧的光芒，唯有你可以改變自己。

你是你自己最好的善知識，沒有人可以幫你背負痛苦煩惱，也沒有人可以取奪你智慧的光芒，唯有你可以改變自己。