「我們不是使自己可憐就是使自己強壯。工作量是相同的。」“We either make ourselves miserable or we make ourselves strong. The amount of work is the same.”

“We either make ourselves miserable or we make ourselves strong. The amount of work is the same.” – Carlos Castaneda, Author 「我們不是使自己可憐就是使自己強壯。工作量是相同的。」– 卡羅斯‧卡斯塔尼達 (作家) •“either… or…” 是「不是… 就是…」的意思。”miserable” 是「可憐的；可悲的」，為形容詞；”misery” 則是「痛苦；悲慘」，為名詞。”amount” 是「量」，為名詞。 •卡羅斯‧卡斯塔尼達 (1925-1998) 出生祕魯，著有一系列有關他自己巫術學習 (sorcery training) 及靈魂出體經驗 (out-of-body experiences) 的書籍，他的 12 本書被翻為 17 種語言在全世界銷售達 800 萬冊。他所出版的前 3 本書讓他在 UCLA (加州大學洛杉磯分校) 得到人類學 (anthropology) 博士學位。