第1件 助我勇氣跨越怕老的心態！
第2件 陪我一起面對老年生活吧！
第3件 可以陪我去做健康檢查嗎？
第4件 我不是不講理，也不是鬧脾氣…
第5件 請正視我的年齡，我們的身體狀態不一樣！
第6件 兒女不只一兩個，你能照顧我嗎？
第7件 我生病了，但你正在拼事業…
第8件 當我出現憂鬱、失眠、妄想等精神問題…
第9件 當我記憶衰退、判斷力變差…
第10件 如果我不舒服，請帶我找對醫生！
第11件 如果我發生緊急事件需要急救…
第12件 我需要被照顧，也希望家庭團結！
第13件 挑對老人保母，對我才是真的好！
第14件 我該跟誰住？請開家庭會議找共識！
第15件 我需要健康無負擔的飲食
第16件 我需要安全用藥沒煩惱
第17件 我需要出席特殊場合卻不知如何裝扮
第18件 我需要合宜的居家動線
第19件 我需要用輔具提升生活品質
第20件 我需要參與休閒活動的動力
第21件 關於健康照顧的觀念請與我溝通
第22件 關於生活的敏感問題請細心對待
第23件 當我滿頭白髮請幫我挑選染髮劑
第24件 當我不能彎身請幫我修剪指甲
第25件 當我裝上假牙請教我如何清潔
第26件 當我看不清楚請幫我挑選老花眼鏡
第27件 幫我做好預防，別讓癌症找上我
第28件 幫我留意中老年常見的眼睛問題
第29件 幫我謹慎注意，別讓我洗腎
第30件 幫我解決聽力衰退的問題
第31件 幫我留意三高的徵兆
第32件 幫我處理五十肩與骨刺
第33件 幫我預防退化性關節炎
第34件 幫我預防二次中風
第35件 幫我解決惱人的皮膚搔癢問題
第36件 幫我處理讓人寸步難行的雞眼
第37件 請協助我辦理老人信託與預立遺囑
第38件 當我要離開-請做最壞的打算，最好的準備
第39件 當我要離開-我們如何面對死亡這件事
第2件 陪我一起面對老年生活吧！
第3件 可以陪我去做健康檢查嗎？
第4件 我不是不講理，也不是鬧脾氣…
第5件 請正視我的年齡，我們的身體狀態不一樣！
第6件 兒女不只一兩個，你能照顧我嗎？
第7件 我生病了，但你正在拼事業…
第8件 當我出現憂鬱、失眠、妄想等精神問題…
第9件 當我記憶衰退、判斷力變差…
第10件 如果我不舒服，請帶我找對醫生！
第11件 如果我發生緊急事件需要急救…
第12件 我需要被照顧，也希望家庭團結！
第13件 挑對老人保母，對我才是真的好！
第14件 我該跟誰住？請開家庭會議找共識！
第15件 我需要健康無負擔的飲食
第16件 我需要安全用藥沒煩惱
第17件 我需要出席特殊場合卻不知如何裝扮
第18件 我需要合宜的居家動線
第19件 我需要用輔具提升生活品質
第20件 我需要參與休閒活動的動力
第21件 關於健康照顧的觀念請與我溝通
第22件 關於生活的敏感問題請細心對待
第23件 當我滿頭白髮請幫我挑選染髮劑
第24件 當我不能彎身請幫我修剪指甲
第25件 當我裝上假牙請教我如何清潔
第26件 當我看不清楚請幫我挑選老花眼鏡
第27件 幫我做好預防，別讓癌症找上我
第28件 幫我留意中老年常見的眼睛問題
第29件 幫我謹慎注意，別讓我洗腎
第30件 幫我解決聽力衰退的問題
第31件 幫我留意三高的徵兆
第32件 幫我處理五十肩與骨刺
第33件 幫我預防退化性關節炎
第34件 幫我預防二次中風
第35件 幫我解決惱人的皮膚搔癢問題
第36件 幫我處理讓人寸步難行的雞眼
第37件 請協助我辦理老人信託與預立遺囑
第38件 當我要離開-請做最壞的打算，最好的準備
第39件 當我要離開-我們如何面對死亡這件事
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