11/08/2012

穿越夢境,遇見最真實的自己

王榮義

「牧師,我有一個夢,好奇怪喔!它完全不合邏輯!」

 二十五年前,我從事大專輔導工作訓練時意外接觸到夢的解析,之後便常有人對我傾訴他們自己無法理解的夢境。經過四分之一個世紀,我從事的臨床心理協談工作就像是巨大的「捕夢網」,落在網袋裡的夢境不計其數、稀奇古怪,透過這些夢境,讓我墜入一個更巨大、繽紛龐雜的人類心靈世界。

 為了能對「解夢」有更完整、更科學的學理基礎,十六年前,我至美國波士頓學院研修教育碩士課程時接觸發展心理學,讓我對每個發展階段的特殊需求與心理狀態有更進一步的了解;同時也發現,在心理學的研究和文獻上,已確認夢會隨年齡成長而改變形態,而性格也會影響做夢的情節與型式。

 兩年後,我進入馬偕紀念醫院從事院牧的工作,進而擔任協談中心主任一職,陪伴許多不同年齡層心靈受創的人面對、了解及照顧自己。在這期間,接觸比之前更多更複雜的夢境。

發掘夢,聽懂真實的內在自我

 心理協談工作在於陪伴心靈受傷的人們,不同心理學派的訓練都有助於我在協談工作上更深入了解別人,協助他們發掘及面對內在真實的自我,在過程中從漸漸了解、接納進而疼惜自己。而「夢」是其中一個讓我能夠穿透協談者自我防衛機制的表象,快速聽懂別人真實內在的工具。

 從多年的協談經驗我發現,誠實面對自己是人們普遍最感到困難的功課,因為人們習慣為自己設定一個理想狀態的我,努力朝向理想而前進,但內心真實的我卻因為經常得不到自己以及別人的了解,而被打入潛意識的地牢裡。而夢,就像X光或核磁共振一樣,可以將人的內在自我完整呈現,其中的困惑、矛盾、衝突無所遁形。

 經由自己在協談工作上的不斷練習、歸納與修正,我發現,夢如同一種「語言」,像英文、法文、中文有不同的文法結構與文字一樣,夢也有自己獨特的邏輯和文法結構。一旦學會了夢的語法,就能隨著做夢者的夢境進入他的內心世界,體會做夢者當時的心情:是春風得意、輕鬆自在、喜樂滿足,或是擔心失落、矛盾衝突、舉步維艱。學會了做夢者的語言邏輯,做為心理協商者的我,也才能夠真正深入陪伴做夢者心靈底層的渴求。

 在許多正式或非正式的場合中,我透過夢境的解析,幫助過許多人了解並正視自己的內心世界,甚至讓這些困惑心靈,學習到如何經由記錄、觀察自己的夢境,逐漸學習照顧自己的心靈。

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