「愛自己與愛別人不是對立的，你無法真愛自己及幫自己而不幫別人，且反之亦然。」

「愛自己與愛別人不是對立的，你無法真愛自己及幫自己而不幫別人，且反之亦然。」
– 卡爾‧梅寧哲 (精神科醫師)