一個人，心念變了，命運就變了。

一個人，心念變了，命運就變了。改變命運真正靠的是自己的正能量，厚德載物，而不是身上配戴的各種護身符轉運珠。內心善良、柔和、寬厚，必長福相，那是無論多麼昂貴的化妝品都裝扮不出來的，相由心生，境由心轉。古人云：人心生一念，天地盡皆知。善惡若無報，乾坤必有私。有些人，似荷，只能遠觀；有些人，如茶，可以品；有些人，像風，不必在意；有些人，是樹，值得依靠；一切皆緣也。人生就是一場修行，修的就是一顆心，心柔順了，一切就完美了，心清淨了，處境就美好了，心快樂了，人生就幸福了。人這一輩子，不管活成什麼樣子，都不要把責任推給別人，一切喜怒哀樂都是自己造成。生命是一種回聲，你把最好的給予別人，就會從別人那獲得最好的，你幫助的人越多，你得到的也越多。你越吝嗇，就越一無所有。多點淡然，少點虛榮，活得真實才能自在。人生錯過了雨，你會遇到彩虹。

六十歲後的你，再也不要用健康去換取身外之物，因為此時，你用金錢已未必能買到健康。

“世上難逢百歲人”最大限度，你也只活到百多歲（十萬人中才有一個）。能活到九十歲，只有三十年；能活到八十歲，只有二十年。

因為剩下的日子不多，你臨走時什麼都帶不走，你不必太節省。該花的錢要花，該捐助的要捐助；惟獨不能把這筆錢留給兒孫，把他（她）變成“寄生蟲”！

不必對死後的事考慮太多，因為變成灰的你，對表揚與批評已無感覺。不必對兒女的事考慮太多，“兒孫自有兒孫福，休為兒孫做馬牛”。不要對兒女幻想太多，孝順的兒女有孝心，但工作太忙，幫不了你！

六十歲的你，再也不要用健康去換取身外之物，因為此時，你用金錢已未必能買到健康。錢掙到何時、何數（十萬，百萬，千萬… ）才算夠？“良田萬頃，日食三升；大廈千間，夜眠八尺”，夠吃夠用就行了。

你要愉快地活著，雖然家家都有一本難念的經，你不要再和別人比名利地位、兒孫如何有出息… 等等，而要比誰活得更愉快、健康、長壽！你無力改變的事，就不必太操心，因為操心也無用，反而影響了自己的健康。

幸福靠自己努力創造，快樂要千方百計去尋找，只要心境好，每天想愉快的事，做愉快的事，自己找樂趣，就能天天都過得高興。

人生如賽場，上半場按學歷、權力、職位、業績、薪金比上升；下半場以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降。上半場順勢而為，聽命；下半場事在人為，認命！因此要上下兼顧，兩場都要贏。

沒病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人，有權也要低調，不疲勞也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛煉。

人的一生，好比乘坐北京地鐵一號線：途徑國貿，羨慕繁華；途徑天安門，幻想權力；途徑金融街，夢想發財；經過公主墳，遙想華麗家族；經過玉泉路，依然雄心勃勃…

這時有個聲音飄然入耳：乘客您好，八寶山快到了！頓時醒悟：人生。

只有心靈的淡定寧靜，繼而產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。