解夢，就是自我療癒的開始

我們的內心很清楚，夢一定在訴說什麼，特別是「重複的夢」，類似的情結每晚一再出現，夢一定有很重要的事要告訴我們。沒錯，重複的夢指出了生活上的重複狀況，而且以負面情境居多；我們重蹈覆轍，或者工作、感情、私人生活卡住，進退不得。

了解自己的夢，其實意謂著，了解為什麼在特定的時空中過著某種生活；簡單說，透過夢，我們更了解自己，一個了解自己的人，可以用新視界走出生活泥淖，追求更快樂、更完整的生活。而這就是解夢的力量，我們因為更了解自己，療癒因此而啟動。