Allen Chen 懷想錄: 在煩惱、憂慮、懷疑、妒嫉、忿怒等種種心理狀況發生時，不需要痛苦掙扎，只要告訴自己「人生是很短暫的， ...

Allen Chen 懷想錄: 在煩惱、憂慮、懷疑、妒嫉、忿怒等種種心理狀況發生時，不需要痛苦掙扎，只要告訴自己「人生是很短暫的， ...: 在煩惱、憂慮、懷疑、妒嫉、忿怒等種種心理狀況發生時，不需要痛苦掙扎，只要告訴自己「人生是很短暫的， 還有許多的事情要做，不要浪費生命」。如能這樣自我期許， 煩惱心便可立時平息。《真正大好年》