6/11/2015

早起的鳥兒有蟲吃

研究發現:早上績效好的人們,比較有優勢取得職涯上的成功,因為他們比晚上績效好的人更積極。有些研究也顯示,夜間型的人往往比晨間型的人更聰明、更有創意、更有幽默感,以及更外向,不過,他們和一般公司的工作時間表不同步。

晨間型人往往會在每天同一時間醒來,但夜間型人平日和週末起床的時間,有重大的落差。你是屬於晨間型的人還是夜間型的人呢?

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