研究：朋友多寡 影響中年幸福感

朋友多少，也會影響中年時對生活的滿意程度！英國一所大學研究發現，步入中年後，身旁的朋友多或少，會影響中年人對幸福的感受；男性除了朋友外，親戚也是讓他們對生活滿不滿意的因素之一。

倫敦大學學院（University College London）觀察6500位1958年出生的英國民眾，透過問卷了解他們拜訪朋友的次數與頻率，10％的人表示身旁沒有任何朋友，4成的男性會固定見超過六個朋友，而朋友超過六人以上的女性則佔三成以上。調查結果說，到45歲時，這些人與周遭朋友超過10人以上的中年人相比，對生活的幸福滿意感程度較差，且男女結果皆然。

研究也發現，男性不僅需要朋友的支持，親戚也會影響男性對生活幸福的感受程度，而且這影響比女性更明顯。不過，為何女性身旁親戚多寡，反而不會影響到她們對幸福的感受程度，並未在這次調查中探討。

研究者蔻布爾說：「一般而言，女性較不會從親戚獲得情感上的支持，因為親戚大多會帶來壓力，反而是她們的朋友，比較會給予支持。」

美國密西根大學社工系副教授莉迪亞則表示：「中年男子常須面對不同的需要，因此給自己的時間相對變少，但多留給時間去培養關係是值得的，特別對女性而言，友情就是最好的投資。」

蔻布爾也建議，不管男女，進入中年後，朋友數多寡對其幸福感是相當重要的關鍵。研究結果也發現，男性現在除了要多關心朋友外，也應多關心身旁的親戚。

本次研究結果刊登在《The Journal of Epidemiology and Community Health》期刊。