多喝無糖飲料會否導致抑鬱症？

專家對一次大型調查結果顯示無糖飲料與抑鬱症有聯繫，因此可能提高患抑鬱症的風險表示質疑。

美國的研究人員在對超過25萬人進行調查後發現，在經常喝加了人造甜味劑的無糖飲料的人群中，患抑鬱症的人數比其他人群更多。

但這一調查並未對這一現象是如何產生的作研究。

這一歷經十年的大型調查還發現，喝咖啡可能減少患抑鬱症的風險。

那些每天喝4杯咖啡的人患抑鬱症的比率，要比不喝咖啡的人少10%。

而那些每天喝4罐或4杯無糖飲料或加人造甜味劑飲料的人，患抑鬱症的可能性比常人高約三分之一。

負責這項大型調查的國家健康協會的陳紅雷（音譯）博士說，減少飲用無糖飲料，或者用咖啡代替，也許可以降低患抑鬱症的風險，但仍需對此作更多研究。

無糖飲料的安全性經過非常廣泛的測試和定期跟蹤檢查，上市銷售的產品都有良好的食品安全紀錄。

有專家說，對於無糖飲料安全性進行的各種調查一直在進行，而這項大型調查是唯一一次發現它與抑鬱症可能有聯繫。

所以現在就確定無糖飲料會提高患抑鬱症的風險是不科學的，因為目前並沒有證據來證明這點。

還有專家說，不含卡路里的甜味劑對肥胖症患者減肥和糖尿病患者都有益處，此外，用喝咖啡代替無糖飲料更不是好建議。